A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular. Nutricionalmente é classificada como um aminoácido não essencial, pois pode ser sintetizada pelo organismo a partir de outros aminoácidos. Em situações de elevado catabolismo muscular, a concentração de glutamina pode tornar-se reduzida, pois o organismo não consegue suprir as demandas por este aminoácido.
A suplementação com glutamina pode representar uma intervenção nutricional eficaz na recuperação de indivíduos com traumas e submetidos a situações extremamente catabólicas, como as decorrentes do exercício físico, uma vez que atenua a degradação dos estoques de antioxidantes corporais. Esta poupa o tecido muscular que seria catabolizado para prover glutamina para outras células do corpo, permitindo assim que o tecido muscular use glutamina para sintetizar tecido muscular novo, resultando em maior hipertrofia.
Benefícios da suplementação com Glutamina:
Posologia:
5 a 20 g/dia
Composição:
L-Glutamina
Quantidade por pote:
L-Glutamina 300g
Validade:
180 dias.
Dúvidas:
Envie e-mail para [email protected] com o assunto: L-Glutamina.
Prazo para postagem: 1 dia útil
Referências:
Helms et al.: Evidence-based recommendations for natural bodybuilding contest preparation: nutrition and supplementation. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2014 11:20.
CRUZAT, V. F.: Aspectos atuais sobre estresse oxidativo, exercícios físicos e suplementação. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, São Paulo, pag. 340, Set/Out 2007
CRUZAT, V. F.: Glutamina: Aspectos Bioquímicos, Metabólicos, Moleculares e Suplementação. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, São Paulo, pag. 394, Set/Out 2009
Advertências
1. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
2. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
3. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.
4. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
5. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
6. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
7. O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado.
8. Embora não existam contra-indicações relativas a faixas etárias, recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta.
9. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica.
10. Pacientes hipertensos, consulte seu médico ou nutricionista para uma melhor avaliação.
11. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO"
